Добро пожаловать в мир здорового образа жизни!!!

Фитнес Студия «Workout» открыта для всех желающих!
Развитие фитнеса идёт непрерывно и, причём очень быстрыми темпами. Популярность фитнеса объясняется тем, что он сохранил доступность и увлекательность, азарт и универсальность!

У Вас есть возможность соединить приятное с полезным, получая от тренировок радость движения и общения!

Предлагаем для Вас различные виды фитнес-тренировок:

Аэробика-1

Аэробика-2

Степ-1

Степ-2

Аэро-бокс

Dance step mix

Салса Dance mix

Rock’n’roll

Belly dance

Power ball

Double ball

Floor super work

Body sculpt

ABT+flex

SSS Workout

Pilates

Гибкая сила

Йога

Classic dance

Фитнес – тренировки это то, что нужно каждому. Движения под музыку нравятся каждому из нас, а если эти занятия приносят ещё и пользу, то в двойне замечательно! Разные виды тренировок позволяют совершенствовать выносливость, силу, координацию, скоростно-силовые качества, гибкость…

 Инструкторы фитнес-студии «Workout».

Богатырькова Светлана — Международный инструктор SAS international. Сертифицированный фитнес-инструктор “Sport Aerobics System”, Sports Lab, персональный тренер. Хореограф. Фитнес-инструктор групповых программ студии “Workout”.

Ващенко Ольга — Мастер спорта по художественной гимнастике. Тренер сборной Москвы по спортивной аэробике. Судья первой категории. Тренер-инструктор фитнес-студии «Workout».

Зайцева Ирина — Сертифицированный Фитнес-инструктор Академии Wellness. Фитнес-инструктор групповых программ студии «Workout».

Козлов Алексей — Инструктор групповых программ. Призёр чемпионатов России по спортивной аэробике.